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Was ist ein gekochtes Mischgemüse?
Verschiedene Inhalte verschiedener Gerichte vereinen sich auf einem einzigen Teller und ergeben eines der sättigenden Rezepte. Es verleiht Kartoffeln, Auberginen, Zucchini, grünen Paprika, Tomaten und Gewürzen Geschmack. Wenn Saison ist, kann auch Gemüse wie Bohnen und Artischocken hinzugefügt werden. Wenn Sie möchten, können Sie auch Vogelkopf oder Hackfleisch hinzufügen.
Was ist im türkischen Mischgemüse enthalten?
Sie müssen der Mischung auch verschiedene Gewürze hinzufügen. Zu...
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert (in kj/kcal) | 1220,5 / 289,5 |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,15 g |
| Kohlenhydrate | 70,95 g |
| davon Zucker | 68,5 g |
| Ballaststoffe | 0 |
| Eiweiß | 0,55 g |
| Salz | 2,25 g |
| Herkunft: | Turkei |
|---|---|
| Lagerung: | An einem kühlen und trockenen Ort lagern |
| Zutaten: | 30% Tomaten, %30 Paprika, %30 Aubergine, %8 Öl, %2 Salz |
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